日焼け止め対策、未来の自分のために頑張ろう!

昔は肌が綺麗だと誰からも言われるくらいに肌が自慢だった私ですが、ここ数年シミが目立つようになってきました。
日焼け止めを塗っているから大丈夫♪と10代の頃に安易に思っていたのが間違いで、日焼け止めを塗り直さないといけないということを知らなかったんですよね…。

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幸い濃いシミはまだありませんが、それでもすっぴんになるとシミが頬のあたりにポツポツとあるのが分かり、昔は無かったのに…と鏡を見るたびにヘコんでしまいます。
とりあえず日焼け止め対策を万全にしよう!と思って、外出先で日焼け止めを化粧の上からも塗りたくっていたものの、やっぱり化粧と混ざってドロドロに。
これではマズイと色々調べて、最終的に日焼け止め効果の高いファンデーションに落ち着きました。

これなら塗り直しも綺麗に仕上がるし、日焼け止め対策もバッチリだし、もっと若い頃の自分にそのことを言い聞かせたかったです…。
さて、若い頃から日焼け止めを塗っていた私でしたが、顔の中でうっかり忘れていた箇所がありました。
そう、唇です!

唇の紫外線対策をするという認識が全く無かったので、今では唇の方がシミが目立つようになってしまいました。
これからは唇もしっかりケアしようと思い、最近ようやく日焼け止め効果のあるリップクリームや色付きのバームを購入。
出来てしまったものは仕方ないけれど、これからのためにも、毎日頑張って唇の日焼け止め対策もしていこうと思います!

まさかシミだったとは!

50代の私の肌の悩みはシミです。

もともと顔にホクロが多い体質の私ですが、不思議と40代までまったくシミはありませんでした。
久しぶりに会う友人やいとこたちの肌にシミができているのを見てはびっくりしたものでした。もちろん本人には言えませんでしたが。
それまでの私自身のシミ防止ケアと言えば朝のスキンケアの時にSPF15の日焼け止め効果のあるクリームを塗るぐらいでした。

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ところが50代になったある日、鏡を見たら髪の毛の生え際、こめかみのあたりに薄茶のシミのようなものを見つけました。
最初はシミだとは思いませんでした。
私は自宅でヘアカラーをしています。
薄茶のシミのようなものがちょうど全体的に髪の毛の生え際に集中していたため、ヘアカラー剤がちゃんと取れていないぐらいにしか思いませんでした。
そんなことが数か月続きました。ヘアカラーの取り残しと思われるシミは一向に取れる気配がありません。
こうなるとさすがに自分でもおかしいと思い、考えに考えた結果、これはシミだという結論に達しました。

不思議なことにシミは顔の中にはありません。
シミがある場所は髪の毛の生え際だけに集中しています。
そして顔にシミがないのはSPF15のクリームを塗っていたからということに気が付きました。
髪の毛の生え際にシミが集中しているのは、そこにクリームを塗りそびれていたからでした。
ちゃんと髪の毛の生え際までクリームを塗っていれば。。。。
そう思っても後悔先に立たずです。

それからはシミ取り効果のある化粧品を使ったりしていますが今のところ効果はまったくありません。
こうなるとレーザーしかないのかなと思いますが、怖くてまたやってみようという気になりません。

肌にシミがあるとどうしてもおばあちゃんのイメージになってしまうので、なんとかしてシミを取りたいと思う毎日です。

皮膚科に行って肌の敏感さを改めて知りました

昨年の夏ごろから気になる肌の変化がありました。
乾燥肌で敏感肌な私です。夏も冷房で乾燥するので細かな所までケアが大切だと思います。朝いつものように化粧をしようと鏡を見ていた目の回りが赤くなっている、少し痒いかなぁと感じていたが酷くは、ない感じ。

解約できない?ネーヴェクレマを3ヶ月使用した口コミ体験談&効果を暴露!
1週間くらい忙しく、そのまま放置をしました。
きっと治るだろうと甘く考えていた。ところが良くなることは、なく皮膚科へ行ったら先生から最近になって化粧品を変えたか?聞かれました。暫く同じものを使用していることを伝えると先生からショックな一言、年齢的なものだねと言われちゃいました。

塗り薬を渡すと言われて、良くなってもまた、繰り返すから捨てずにとっといてと言われました。肌も正直なんですね。こんな所にも肌年齢って出てくるんですね。いわゆるシワやシミばかりを気にしていましたが、赤くなったりもするんですね。

ショックとビックリしましたが、これも現実で逃げれませんね。ならケアを怠らず、自分に合った化粧品を使い、負担を減らすようにしようと思いました。最近、気になるのが美容針です。少しお金が掛かることですが、1つの方法かもしれません。あの頃の肌を取り戻せると嬉しい限りです。肌の為に色々と試したい気持ちが一杯です。ストレスためずに工夫をしたいです。

私のクマの原因は何?色素沈着?ストレス?

この頃、目の下のクマがすごく気になるようになりました。http://www.deepklassified.com/

疲れているせいかな?寝れていないせいかな?と思うのですが、ゆっくり休んだ翌日、顔を見るとはっきりとしたクマがあるので、疲れや睡眠のせいではないようです。

化粧品をきちんと落とせていないとクマのようなシミができるというけれど、それじゃないよね…?と鏡でにらめっこする毎日です。

クマの原因って、いろいろあるようでいわゆる青クマは血行不良、黒クマは筋肉の衰え、私が心配する色素沈着は茶クマになるそうです。

調べてみると、私のクマは青クマのよう。

やっぱり睡眠をしっかり取ることや、血行を促すことが大切とのこと。

目元用のマイクロニードルが効果得やすいようです。

マイクロニードルって、ここ最近よく耳にするけど試したことはありませんでした。

マイクロニードルは目元のたるみに効果のあるものという印象があったので、ちょっと違うかなと思っていました。

でも、効果あるならやってみたいですね!

もちろん、目元を温めたり休めてあげることも意識していかないと根本的には変わらないですよね。

デスクワークばかりで、目が酷使されているのでたまには休憩をとってあげようと思います。

すぐに治らないかもしれないけど、頑張って続けてクマを消したいです!

割れる人、割れない人

私の指は冬になるといつも同じところが割れる。春の訪れと共に指は戻り、夏が過ぎ、秋が来て、また冬が訪れると、同じところが割れ始める。指のシワに沿って、爪に沿って、気づけば指が割れ目だらけになり血を流している。一年中割れているわけではないので、はじめの頃は我慢して暖かくなるのを待っていた。しかし年数を重ねるにつれてよりひどく、より深くなっていき、このままでは指ごと裂け落ちてしまうんでは無いかと思い対策を始めた。

ビューティークレンジングバームの口コミと効き目!

ハンドクリーム各種を買い漁り、塗りたくった。割れた。更に塗りたくった。割れた。更に更に塗りたくった。割れた。絆創膏でガードした。絆創膏の境目が割れるようになった。手袋をした。蒸れて痒くなり外すと割れた。指に対策するのではなく根本的に手をケアしようとしてみた。洗い物はお湯ではなく水で、洗剤も手に優しい物に。割れた。諦めた。割れる人は割れる、割れない人は割れないのだと。私は製造業に勤めているが、仕事の中で特殊な溶剤を触ることがある。

それによって手が荒れ、割れが酷くなる。一方先輩の中にはもっと溶剤に手を突っ込んで洗う仕事をする人がいる。割れないのだ。何かケアしているのか聞いてみた。割れるって何?という答えをもらった。しかも一人ではなく数人から。私は寒いから湯船に浸かりお風呂を楽しんだだけでも割れるというのに。だからもう諦めたのだ。割れる人は割れる、割れない人は割れないのだと。

敏感肌で化粧品ジプシーな私

世の中にはたくさんの化粧品や基礎化粧品が販売されていますね。

でも、私の場合かなりの敏感肌で若かりし頃から化粧品選びに悩まされてきました。

少しでも合わない化粧品や基礎化粧品を使用してしまうと、すぐにかぶれてしまったり熱を持ってしまったりします。
最悪の場合は、顔がパンパンに腫れてしまい熱を持ちお岩さんのような形相で外に出られなくなってしまったり。

シロジャムを使った私の予想外の口コミを暴露…!効果なしで効かないという評判は本当?

化粧品選びにはかなり気を使っています。

そんな中、お肌に合う化粧品や基礎化粧品に巡り合えたとしても、販売停止になってしまったり、化粧品の改良は良くある事なので改良が加えられたことで使えなくなってしまったり。
改良の際に、成分が変わったりするためです。

お肌を良くしてくれる成分が入っているものは大抵合わないのが最大の悩みです。

単純にお水とグリセリン、尿素だけのものだったり、天然の成分だけで作られているものしか使えません。

若い頃でしたらそれで良かったのですが、年を重ねていくうちにシミ、シワの問題も出てきたり、アンチエイジング系の化粧品を使いたいなと考えてはいるのですが、現状は巡り合えていません。

試してみるのが怖いという部分もあります。
試したときにお肌にトラブルが出てしまう恐れもあるためです。

敏感肌で悩みを抱えている方向けの、天然成分でできたお肌を良くしてくれる成分が入っている化粧品に巡り合えれば最高です。

マスク生活で口周りの悩みが急増

 なんだかほうれい線がくっきりしてきたと感じる今日この頃。それに加えて顎などにニキビもできるようになってきました。顔の下半分の肌悩みが増えてきたのです。

http://www.unss-medias.org/

おそらくそれらはマスクのせい。マスクはコロナ対策では有効なもののお肌にとってはかなりのダメージになっているようです。
 ほうれい線に関しては、口周りの筋肉の衰えが原因と考えられます。マスクをしているとおもうように口を動かせません。

そのため、口周りの筋肉をしっかり使う機会が減り、口周りの筋肉が衰えてたるんで、ほうれい線がなんだかくっきりしてきた…と感じるのでしょう。また、マスク内は蒸れて雑菌が繁殖しやすいのでニキビもできやすくなっているのです。それだけでなく、お肌が乾燥することもニキビができる原因です。マスクを外した時は、一気にお肌の水分が蒸発してとっても乾燥します。お肌が乾燥すると、お肌が自らを潤わせようと油分を多く出すのでそれがニキビへとつながっていくのです。

 マスクを外した時も美しいお肌でいたいですよね。マスクに負けない肌づくりには以下のポイントがあります。まず、ほうれい線に関しては、口周りの筋肉をしっかりと動かしてあげることです。大きな口で「あいうえお」「かきくけこ」・・・と発声することで口周りの筋肉をしっかりと動かしましょう。そうすることで筋肉が活性化してお肌にハリが出てきます。また、ハリケアに特化したお化粧品を使うのも有効です。ニキビに関しては、可能なときはこまめにマスクを外して、マスクの中が蒸れた状態のままにしないことが大切です。そして、マスクを外した際は、スプレー型の化粧水でこまめに保湿をしてあげるとさらに良いです。

 わたしもマスクによる肌トラブルに悩みましたが、上記を実践しことでとてもよくなりました。今は自信をもってマスクを外すことができます。
 

シミと毛穴の開きがすごい。

お肌の曲り角は25歳だと言われていますが、
20代後半あたりから目尻から頬骨のあたりに茶色くて薄いシミができてることに気づきました。
それまでは、肌のことは気にしたこともあまりなく、
スキンケアも、どこにでも売ってるような安いコスパ重視のオールインワンを使用していました。

http://www.idontbuyit.biz/

最初は現実を受け止めきれず、シミをほくろだと思い込もうとしたりしましたが
日に日に気になるシミの存在‥。
そしてある日洗顔後鏡を見たらやはり頬骨のあたりの毛穴がとても目立っていました。

皮膚がたるみ、毛穴が開いていました。
20代前半までは永遠にそのままの肌だと思っていたのは間違いだったと悟った瞬間でした。

焦った私は、とりあえずエイジングケアと聞いて思い浮かんだドモホルンリンクルに電話をしました。
オペレーターの方からは、こちらは30代からの商品ですが‥と20代後半だと伝えた私に戸惑っていましたが
悩みを話すと親切に丁寧に話をきいてくださり、お試しセットを送ってくれました。

安物のオールインワンとは全然違う使用感でした。
高いので継続してフルラインを使うのはなかなか難しいですが‥それくらいの価値はあると思います。

そこから私はスキンケアに興味を持ち、Instagramでひたすらコスメやスキンケアを紹介しているアカウントを見て、
自分の肌似合いそうなものや気になったコスメをかっています。

自分の肌に合うものを使うと時間はかかりましたが毛穴も小さくなるし、シミも薄くなりました。

肌の不調は皮膚科に行くべき

私は毎年冬の乾燥の時期になると、肌荒れが悪化します。本当にひどいんです。
異変が起きたのは20代後半。

http://www.chiaridee.com/

「やけに乾燥するなぁ、赤みも目立つ・・・」と鏡を見るたびに違和感を抱いていました。
なんせ、その年までは特に肌荒れを気にしたことがなくて、ニキビができてもすぐに治るので深刻に考えていませんでした。
なので違和感はありましたが、いつもどおりのスキンケアをして過ごしていました。

とある朝、起きたときに爪が血まみれになっていたことがあります。寝ているときに無意識に頬をかきむしって、血がにじんでいました。
化粧水はしみるし、でも乾燥はひどいし、皮はめくれてしまって、ファンデーションで隠すこともできませんでした。
出血が収まっても乾燥はずっと治らず、皮膚の表面が干ばつした田んぼのようにガサガサになってしまいました。
もうなにを塗っても沁みてしまって・・・。ワセリンは沁みませんでしたが、保湿しても今度は痒みが悪化しました。

もう顔は真っ赤で皮膚はぼろぼろで、でも出社するために外に出ないといけない・・・マスクで隠せても、鏡を見るたびに憂鬱でした。
もう自分では解決できないと思い、やっと皮膚科に行こうと考えました。市販品で保湿すれば簡単に治るとそのときの私は油断していました。
たくさんの皮膚科で診てもらいました。さまざまな原因を調べました。結果、「酒さ」「金属アレルギー」「アトピー」などなどいろんな話を聞かされました。ただの乾燥だと思っていたので、まさかそんな話をされると思っていなかったので驚きました。

塗り薬や錠剤や漢方を処方してもらい、今は症状は落ち着いています。本当に皮膚科に行ってよかったと思っています。
「ただのニキビだろう」「冬だから乾燥するなぁ」と思ったら、悪化する前に、行けるときに皮膚科に行くことをお勧めします。
肌荒れのコンプレックスをなくして、ファンデーションを塗らないで外出できるように、これからも肌を大切にしていきたいと思います。

身体のシミと紫外線対策

私達の肌に一つはあるシミ、これに関しては見つけるたびにため息が出ます。
しかしながら、なぜ、いつできてしまったのかと考え込んでしまうほどに気づいたら肌にシミはできています。
これ以上肌にシミを作りたくないという気持ちの女性はたくさんいるのです。

http://www.pelerinages-franciscains.org/

肌にシミができて得することはないですし、見た目年齢があがったりすっぴんに自信が持てなくなったりとデメリットしかないのです。
そのため、私達はしみになる生活習慣をうまく避けていかないといけないのです。
まずシミになる生活習慣で多く挙げられるのが紫外線をたくさん浴びてしまうことです。

意外と知られていないのですが、紫外線というのは1年中降り注いでいて曇りの日も秋も冬も紫外線がなくなることはないのです。
これらの点を踏まえて必要な対策は1年中毎日日焼け止めを塗ることです。

そしてできることなら日焼け止めだけでなく、帽子や日傘や手袋や長袖を身につけるとかなり肌にシミができにくくなります。
毎日こうした対策をしなくてはいけないのが大変ですがレーザーでシミを消すのにかかる料金よりもこういった日焼け止めと言った小物にかけたお金のほうが安いのです。
そのためこちらの方法はお財布にも肌にもいいやり方なのです。

ありがとう!化粧水!!

僕はよく、子供の頃からの同級生と飲み会を開く。

そこでは、昔の思い出話や、今の仕事の話。などを繰り返し話題は尽きない。

みんな同じ時間を過ごしてきた事もあり、気が合うし、考える事も似ている。

思春期に起きたの肌トラブル

しかし、僕だけ、

唯一「みんなと違う事」がある。

「老けてみられる」のだ。

25歳前後の頃から特によく、老けて見られた。

飲み会が終わり、会計になった時に、

店員さんの目線が僕に集中する。

お前がキーマンなんだろという顔で。

どうやら高確率でなかなかの年上にみられているようだ。

会社帰りでみんなでスーツを着ている時は、もはや100%上司だと思われている。

最初は気にしなかったが、最近、なんでだろう?と気になるようになった。

自分で鏡を見ても、そんなにみんなと変わらないように見える。

髪型も服装も、年相応な気がする。

なんだかとてつもなく原因を知りたくなって、

年上扱いをされるたびに、少し恥ずかしかったが、なぜそう思ったかを聞く事にした。

大抵が、「なんか落ち着いて見えるので」

という事だった。

自身ではそんなに落ち着いているつもりはなく、

むしろ仲間の中ではよく喋っている方だった。

そんな事もあるのかな。という風に捉えたが、納得はできなかった。

そんな中、少ないが別の意見があった。

「乾燥肌ですよね。それだと思います。」

僕はハッとした。確かに僕はかなりの乾燥肌で、

風呂から出た後など、しばらくするともう顔に水分がない感覚がある。

「肌のハリがないと、老けてみえるらしいですよ。」

そんな事を聞いたことも、考えたこともなかった僕は、

貴重な意見であると受け止め、すぐに近くのドラックストアに向かった。

うん。調べてみるとなかなか奥が深い。種類がたくさんある。

色々と悩んだが、とりあえず最初はオールインワンタイプの化粧水を買ってみる事にした。

とりあえず、夜寝る前と朝。

それと、みんなに会う前に化粧水をつけてみた。

結果、

なんか急に同い年ぐらいに見られた。

さすがに100%ではないが、

明らかに、目に見えて言われる頻度が減った。

こんな簡単な事だったのか?

と思うぐらい。

それからと言うもの、化粧水を使うのは欠かせなくなっている。

気持ちの問題もあるのかしれない。

化粧水をつける事によって、内側から若返った気持ちがあふれ出す感じ。

しかし、やはり奥が深い。

長い時間経つと、顔がテカついてくる。

これからは、更に自分に合う化粧水を探す旅に出ます!

ありがとう!化粧水!!

若かった頃のツケが40代になって返ってきた‥

初めまして都内に住む40代の女性です、私は現在自身の肌の事で悩んでいます、特に悩んでいるのは顔のシミと小ジワです、とはいえ原因はなんとなく分かっているのですがおそらく10代20代と若い頃に浴びた紫外線や肌のケアだと思います、若かった頃は自分は年齢を重ねてシミやシワ等が多少出来ても気にしないから大丈夫等と言っていたのですが、実際に40代になってみるとこんなに悩みの種になるのか‥と痛感して後悔しています。

http://www.tche-kanam.org/

私はさまざまなスキンケア商品やリフトアップクリームや美顔器等を購入して毎日欠かさず肌のケアを始めたのですが一向にシミや小ジワは改善されませんでした‥やはり若かった頃に海水浴や日焼けサロンで嫌という程紫外線を浴びていた代償は大きなものだと反省したと同時にバカだったな‥と悲しい気持ちになりました、しかし私はこの悩みから解放されたいと思い金銭的に余裕は無かったのですがエステサロンに通う事を決意しました。

都内某所にある大手エステサロンに通い始めた私はサロンの凄さを身を持って知る事になりました‥シミはレーザーで消しシワは専用の機器を使ってマッサージ等をして市販では販売していない乳液や保湿クリーム等を塗りまたマッサージという施術を受け、約2ヵ月すると鏡で見て明らかな違いを実感する事が出来ました、シミはもちろん消えて小ジワも全く目立たない程に肌の状態が改善されました‥素直にサロンってスゲー‥と感心してしまいました。

料金は十数万円かかりましたが悩みの種が無くなった事を考えると安いものだなと思いながら現在はこの肌の状態をキープする為に紫外線はなるべく浴びないように普段から日焼け対策をして毎日欠かさず肌のお手入れをしながら過ごしています、以上で私の肌の悩みに関するお話しをさせて頂きました、皆様も肌を大事にして下さいね!それでは。

かかとのガサガサをツルスベに変えるには

①ガサガサの原因

すっかり夏ですね。

梅雨が明けて本格的に暑くなれば、素足でサンダルを履く機会が増える人も多いでしょう。

気づけばかかとがガサガサ!なんてことになっていませんか?

ガサガサの原因は古い角質や乾燥、冷えやストレスによる新陳代謝の乱れなど。

「子どもの頃は何もしなくてもツルツルだったのに・・・」なんて遠い目をしていないで、

スベスベかかとを取り戻すフットケアを試してみましょう!

②ケア方法

(1)やすりで削る

自宅でできるオーソドックスな方法の1つです。

手動でこするものから、電動で手早く厚い角質を削るものもあります。

ただし、やりすぎに注意。本来足裏は体重を支える為に角質が厚くなっており、

こすりすぎて刺激となると防御反応でいっそう厚くなってしまいます。

(2)スクラブやピーリング液を使う

これも自宅でできるもので、削るのではなく微粒子の入ったクリームやジェルで足を磨いたり、

専用の液に足を浸して全体の皮を剥いたりと、時間をかけてキレイにしていく方法。

人によっては肌に合わないこともあるので、そこは注意ですね。

レナセルクリアセラム

(3)プロの力を借りる

ガンコな角質や敏感肌をお持ちで、自宅でのセルフケアに自信がない…。

そんな人はフットケア専門店に行ってみましょう。

似たようなトラブルといっても肌の質も調子も人によって異なるわけですから、

個々の状態を見極めた上で的確なケアをしてくれるプロに頼むのも選択肢として大いにアリです。

③予防には日頃のお手入れや生活習慣も大事

かかとがガサガサになる原因は裏を返せば予防法となります。

まずは乾燥対策。保湿クリームやパックで潤いを保つようにしましょう。

最近は100円ショップにも置いてあるので、取り入れやすいアイテムです。

そしてストレスが多い現代人はそれをためないようにすることも肌だけでなく

心の健康を守る点でも重要ポイント。お気に入りの紅茶やコーヒーでまったりしたり、

好きな映画を見たり、自分の合った方法で小まめに発散するように心がけましょう。

質の良い睡眠を確保するのも大事ですよ。

もうすぐ40歳。顔のシミと目の下のたるみが目立ってきた!

もともと、シミは多いほうであまり気にしてはいなかったのですが、最近シミが濃くなってきました。子供たちが気付くくらい‥。
しみに効く化粧品とうたっているものを、長年愛用してきましたが、効果なし。今はコロナでマスクをかけて出かけるので、人目は気になりませんが、どうにかしたいくらいシミに悩まされています。 

シロジャム(Sirojam)

そしてもう一つ、目の下のたるみ!
寝不足でくまもできてて、さらにたるみとくすんでいる感じで、表情も暗い‥。朝から自分の顔を見てガッカリの繰り返し。
一番最悪なのは、子供達や主人に「老けた」とか「シミが増えた」とか言われること。

そんなの知ってるって!別に言わなくてもいいから!って心の中でつぶやいています。だったらきれいになれる化粧品買ってきてよ!って思ってしまいます。
でも化粧品もいろいろありすぎて、何を使っていいかよく分からないのが正直なところ。
ちなみに市販のドラックストアとかで売られている化粧品ではなく、いつも通販の化粧品を購入しています。

市販の化粧品だと肌に合わなかったり、金額が高かったり、口コミがなく、気になる商品があっても、手を出せずにいました。
通販だと、実際使ってその場で感想聞けたり、口コミとか調べることもできるし、信用性も高いかなと感じて、今まで通販で買っていましたが、なかなかいいのに巡り合えず、今に至っている感じです。

肌は敏感で乾燥肌です。しっとり系のものを使うとすぐにニキビができてしまいます。さっぱりすぎると、逆に乾燥がひどくなったりで、何がいいのか分からないです。
シミも消えてたるみもなくなって、しわもなくなって、肌のトーンが明るくなったら、きっと心も明るくなれそうですよね。
そんな日がいつか来るといいな。

ほうれい線治療にヒアルロン酸注射という選択肢

ほうれい線は、表皮の下にある真皮が劣化して出来た溝です。ほうれい線が深くなっていくことは、女性にとって加齢を感じさせる深刻な問題です。

セシュレルの効果と私の口コミ!届いた様子から解約方法まで全解説!

口元を動かすことが多い仕事をしていると、ほうれい線はどうしても深くなってしまいます。ほうれい線を簡単に目立たなくできる方法が「ヒアルロン酸注射」です。

ヒアルロン酸は優れた保湿成分で、肌に弾力性を与えます。もともと皮膚にある成分なので、注射しても違和感は全くありません。体内にすでにあるヒアルロン酸と徐々に混ざって、肌のボリュームが自然に戻ります。

ヒアルロン酸注射は、スキンクリニックで施術を受けることができます。治療に要する時間は5分ちょっとです。ダウンタイムはありません。注射してもらうと、まもなく肌のボリュームが戻ってきたのを実感できます。 

人によっては内出血やハレが生じる可能性もあります。様子を見る必要があるのは、注射をしてもらって2日後くらいまでです。内出血が生じてもメイクで隠せる程度ですが、心配なことがあったら、カウンセリングの際に質問しておきましょう。

気になる料金は、クボミの深さなどによっても異なりますが、初回限定でリーズナブルな料金設定をしているクリニックもあります。その場合、2000~3000円が相場です。ヒアルロン酸注射の効果は2〜3ヶ月保ちます。

首や胸にできるぽつぽつ

あれは30代で次男を出産した後の事。
「ん?なんか首や胸に黒い、小さいぽつぽつしたものができてる?」
「あれれ、数半端なくない??」
そう、ほくろのような大きさと色、しかし皮膚からは突起している小さなぽつぽつがたくさ~んできていたのです。

焦りました。胸やお腹の辺は服を着るから平気だけど、首は数が多いから目立ちます。
なんだか見た目も汚らしいし、何か病気なのかしら、、と不安になる日々。

効果あり?メリフバームクレンズの口コミや使い方などをレポートします!

その後、他の件で皮膚科に行くことがあったので、ついでに病院で先生に診てもらいました。
そこで言われた診断名は、、なんと「老人性いぼ」です!
「老人」!!30代前半の私には結構ショックな言葉でした。。
その後調べてみると、この老人性イボは、肌の老化が原因でできる良性なイボとのこと。
放っておいても、感染したりすることもないそうです。
私の場合は、その病院で当日のうちに切除して取り除いてもらえました。

皮膚にごく浅い部分麻酔を打ってもらい、先生が焼き切っていました。
20か所くらいはあったと思います。
小さなガーゼのばんそうこうを首にたくさん貼り付けて帰りました。
帰る道々、「老人性」「老人性」、という言葉が頭の中をぐるぐる回っていました(笑)

あれから年月が経ち、またところどころぽつぽつは出てきています。
加齢によって肌の新陳代謝が衰え、古い角質が蓄積されるためだそうですから、
ある程度は致し方ないようですね。

紫外線のダメージ、ネックレスや服などの摩擦によっても出やすくなるようなので、
多少は気を付けて生活しています。
このイボを治すクリームを時々見かけますが、まだ試したことがありません。
効果的なクリームがあるなら、皮膚科などでも取り扱って欲しいところです。
以上、首にできたぽつぽつのお話でした!

老化の恐怖、そして受け入れ

コロナの影響で在宅時間が圧倒的に増えた昨今。

せっかくなので、普段見ないふりをしていた
老化現象と向き合うのも良いかもしれません。

じっくり向き合う場所として、
お風呂などはいかがでしょうか。

http://issp18.org/

ネットで調べたリンパマッサージや、
ほうれい線解消の顔面体操等・・・

思う存分試すのです。

なんて書いてますが、私自身が試しております。

お風呂に1時間も時間をかけるなんて、
以前の私には考えられない贅沢な時間配分。

覚悟はしておりましたが・・・

うわぁぁぁ・・・

思わず声に出た。

薄々、何か対策しなければとは感じてましたがね。

まさかこんなに重力に負けていたとは!

やはり、どこかで受け入れたくないという
気持ちが働いていたのかもしれません。

ごめんねお肌。
今日から全力でマッサージするね。
(極力お金はかけたく無い)

この度

☆気付き☆

☆受け入れ☆

☆前向きに☆

というステップを踏むことが出来ました。

最終的には

☆改善☆

まで到達したいものです。

ちなみに、お風呂で色々試しているマッサージで、
癖になってしまったものをご紹介します。

眉毛マッサージです。

え?眉毛ってマッサージ必要??
と思ったのですが、癖になります。

・・・眉毛が刺激を求めている・・・

眉毛マッサージのお蔭か、他に試したもののお蔭かは分かりませんが、
現在は吹き出物がドバっと出始めております。

これはこれでやばいな・・・

いや、きっとお肌がびっくりしているだけで、そのうち治まるに違いない!

the・前向き。

そして、早めに出でよ、改善。

シミしわ、ほうれい線、たるみ、ニキビについて

私は、52歳になる女性ですが、タイトルにある項目が全て気になり悩みの種です。

シミは、31歳頃から目立ち始めました。仕事がら外回りをする機会が多く又、日常生活においても子育て真っ最中でありましたから、お外遊びなど紫外線を浴びる機会が多くどんなに帽子、日焼けどめクリ-ムで対策してもシミは増えていく一方で諦めていますがこれ以上増えないように皮膚科より処方されているビタミン剤を服用しています。

http://redfarm.jp/

効果は何とか現状維持をたっもています。しわにつきましても悩んでいますが、対策として「美顔ローラー」という物を購入して毎晩お風呂上がりに10分程度頑張っています。交換はあまり感じられませんがやらないよりはマシと思い日々努力ししています。この美顔ローラーで、ほうれい線、たるみまで、一気にクリアできると幸いです。

ただ、頑張りすぎて逆に肌を悪くしないように心掛けています。ニキビについては、学生の頃から悩んだことがあまりなく生まれ持った遺伝子に感謝しています。やはり、50歳を過ぎますと、上記のほかに、首回り、まさに二重顎が私の最大の首周りだけにネックです。家族からも気持ち悪がれ隠し撮られた写真を見せつけられどうにかしろ!とせめられています。悩みの種です。

不細工ってきれいになっても大変

よく当たっているはずなのに汚れがたまる小鼻のなぞ、あれって何なんでしょうか。アスハダは販売店で購入可能?市販状況や私の口コミ効果をレポート

一番よく指の腹でくるくるして洗ってみても汚れが残っていたり、とれたかなと思っても翌日には油が乾燥したかのようなぽろぽろが出現したりといまいちわからないことだらけです。どうしてこんなことが起こるのか、顔の中でも比較的面積が小さいからその分洗う道具も歯ブラシみたいに細かくて小さなものじゃないとずーといちご鼻ってことになるんでしょうか。

インスタな土出てかっている小鼻は美容に手間をかけたから生まれる輝きで皮脂でできた輝きは見にくいってもう、見分けるのめんどくさいは。具体的に対策を講じてみて納得のいくような仕上がりにはならなそうなので、何かのタイミングを見て「あ、肌がきれいになっている」ラッキー棚ぐらいに思って、最低限の肌ケアだけやっていればいいのかなんて少しすねながら思ってしまいます。

それにしても、この差って何、顔が奇麗なのに不細工な人と、きれいな顔立ちが磨いたら」奇麗になる感じの差って、努力がむなしく感じるわ。最近自分の顔のおかしさをひしひしと実感する感じ、自分にも自覚が出てきましたね。実感を伴って自分が不細工であることに。

年齢とともにこれからが不安になってきた

「30がお肌の曲がり角」
なんていうのは良く聞く話。でも、
「それってホント!?」って思ってました。

http://ari-peru.org/

その理由は10代の頃、肌に全くトラブルがなかったからです。
ニキビによるトラブルもなく、将来の不安を感じることはまったくありませんでした。
私には妹がおりますが、肌トラブルで悩む妹を見ていたので余計に自分は大丈夫だとたかをくくっていたのです。

そのまま20代へ。そして、お肌の曲がり角と噂の30代へ。
もちろん女性ですから気にはしていましたが、運動を良くしていたこともあり身体の衰えを20代後半から感じていたので、そちらに気を取られ肌の事はほとんど気にも留めていませんでした。

しかし、今年の冬。
それは突然やってきました。

「乾燥」

今まではどのファンデーションをしても気になるのは色や塗り心地だけでしたが、
急にひび割れの様な乾燥が気になるように。
今まで何度も使っていたファンデーションなのに・・・
化粧のルーティーンは何も変えていないのに・・・
経験もないことだったので何から改善していいものやら。
そこから大人ニキビも増え。肌トラブルで心までやられてしまいました。

現在は今まで疎かにしがちだった基礎化粧を徹底しいます。ナノスチーマーを購入し肌をあたためケアを。
大人ニキビはなくなり調子は良くなっていますが、天敵の「乾燥」は改善があまり見られません。
なのでケアのルーティーンは定まることなく試行錯誤。何かよい改善方法や商品があれば教えてほしいです。

見て見ぬふりをしていてはいけないと気付いてしまった肌の衰え

先日、人間ドックに行った結果が返ってきました。結果一覧を見ながら、まあ内臓系は異常なくほっとしながら読み進めていくと、眼科に緑内障に将来なる可能性ありなどと書かれていたため慌てて眼科へ。眼底検査など色々行い、最後画像を見ながら説明をしてもらいました。

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結果的には目には異常はなかったのですが、その時の画像を見た瞬間「先生、これは私の画像ですか?」と聞いてしまいました。象の肌のようなしっかりとしたしわしわが目じりにしっかりとあったからです。女性の中年の医師だったのですが、「間違いありませんよ。アップにすればこうなるんですよ。」とあきれた顔で仰いました。

それを見た日から私はスキンケアの大切さを改めて感じました。普通にスキンケアはしていたつもりでしたが、基本の洗顔方法に問題があったかもしれません。しっかりと泡立てることが面倒で、手のひらの上でクチュクチュとは泡立てたつもりで洗顔していました。泡立てネットを購入してしっかりと泡を立てて、クリーム状になってから肌に触れないように優しく優しく泡を乗せるように肌に置き、優しくマッサージ。はじめは時間がかかって面倒だと思っていましたが、洗顔後のすっきり感が全く違うことを認識しました。

現在二か月経ちましたが肌のトーンが明るくなったことを感じます。

あれこれ洗顔料、化粧品などを良いと聞けば購入してを繰り返してきましたが、同じものを使っても基本をしっかりと気を付ければ変化があるんだということに気づきました。若い時は肌の悩みなどを持たなかったので肌のことを見て見ぬふりをしていましたが、やはり年齢を重ねてくるとより気を付けなくてはいけないですね。

今回の人間ドックは体の健康よりも肌の健康に気づかされたものでした。筋トレと同じようにお肌も毎日磨いてあげると必ず効果が出るものです。

シミは自分にはできないって、なんで、なんで思ったのかしら!

「あの頃の自分を叱ってやりたい」

そんなテーマで話すなら、未来の私はシミを予測しなかった頃の自分についてです。

アラフォーが近づくころからどんどん濃くなって、どんどん大きくなってきた顔のシミ。

昔から、女性は特に加齢によって、顔面にシミができるということは知っていたのに、
なぜ、なぜ、
「自分には出ないだろう」
などど根拠なく思ったのでしょうか。

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振り返ってみれば、私がなぜか片道8キロもかけて、
高校まで自転車通学をしていたあの頃。

男子たちに人気があった同学年のおしゃれ女子たちは、
駅からしゃなりしゃなりとうっすらメイクで登校していました。

部活動だって、
これまたなぜか、誰にも急かされていないのに一番に放課後のグランドに走り出ていた私に比べて、
そういったおしゃれ女子たちは、
スポーツウェアからちょこっと出た足首はもちろん、
顔にゆっくりと日焼け止めを塗っていたっけな。

どうして、どうして、今頃、あの時代の自分の愚かさに気づくのでしょうか。

あのおしゃれ女子たち、
いえ、
本当は、大部分の女子だったような気すらしてきましたが、
今では、奇跡のアラフィフだなんて、その美肌で彼女たちが暮らす街界隈を賑わせていたりするのかしら。

ああ、春の日差しも、夏の日差しも、全身に降り注ぐように浴びていた、
あの頃の私を、
叱ってやりたいです。

肌荒れにもなるハウスダスト。

最近とにかく肌がかゆいんです。アスハダの効果を辛口評価!私の口コミやネット上の評判などをご紹介!

考えられる原因はハウスダストですが、私の家には「掃除機」がないんです。今からでも安いものを買いにいばいいのではと思われる人もいるかもしれませんがw他紙の感覚では、安物の掃除機はあってないようなもの、箒のほうが機能性高いんではないかと考えているところがあります。

というのも引っ越し祝いに掃除機をいただいたことがあるのですが、これが吸引力がないわないわで100均の塵取りで時間はかかれどゴミを目で見て確認して自分の手でやったほうが掃除をしたぞという実感がわいてくるもんです。でも一つ問題が、私の部屋は現在カーペットなんです。だからごみを取り切れるわけもなく、意味がないのかなとも感じています。

そこで、今の私の持ち物で根本的に解決する方法、それが洗濯機です。カーペットに、毛布、それからベットにつけている敷きマット的なものをかゆくなったなというタイミングで洗濯機にかけることにしました。

やっぱそうすると少しはかゆみが軽減されるみたいです。

では、残りのかゆみはどうするのか、それは我慢です。少しの刺激で書くことを習慣にすると肌荒れがもっとひどくなるそうです。それを避けるために最後は我慢。

ニキビは体内からケアをしよう

思春期に多くの悩みを持つ人が増えるニキビ問題はとてもやっかいです。丁寧なケアをしていても思わぬ点でニキビが倍増したり、肌へのダメージが大きくなります。ニキビ跡になってしまうと一緒残るのでとても苦痛な気持ちになることになります。しかしながら、きちんとケアをすると確実に治ります。

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特に、インスタなどSNSで自撮りなどアップすることも頻繁にあるかと思います。だからこそ、肌は綺麗でハリのある肌を手に入れましょう。そんなときに大切なのが、食生活です。多くの人が洗顔やケアに目が行きがちになりますが、本当に重要なものは体内のケアになります。日頃から何を食べているのか、何を飲んでいるのか便は出ているのか非常に重要です。

特に便秘などの人は問題になります。体の毒素を出すために食生活を見直すことで肌が生き返り、ニキビがない肌となります。特に、発酵食品を毎日食べることは非常に大切になります。また、一番重要なものは食物繊維を多く食べることになります。お勧めは、朝ごはんをオートミールにすることです。

また、苦手な人は、押し麦など食べるようにしましょう。便通が物凄く良くなります。いいウンチが出て身体の中がすっきりとなります。

アトピーとスキンケア

アトピー性皮膚炎を幼少期から患っており対象範囲が全身なため、自由なスキンケアができません。症状が悪化している時は、治療に専念しますが安定期は敏感肌が可能な対処法を見つけてなるべくスキンかケアをしてシワや肌の艶、ほうれい線対策をしたいと日頃から情報収集をしています。

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洗顔・化粧水・乳液・クリーム?日焼け止めというのは刺激が怖くて使用自体を諦めていたのですが、DHCのQシリーズの試供品を試したところ、肌の隙間がなくなる感覚や水分量が満足している状況を初めて体感し、これは続けるべきだと感激しました。

それ以来、夜のケアと朝のケアを行うことで肌がしっかりとしてきて、アトピーも良くなってきたように思います。アトピー性皮膚炎の人は自分に合ったスキンケアのためのグッズを見つけてケアできる環境を整えられると、薬を塗らなくても良くなるようになる可能性があると思いました。
自分的にはバスソルトなど、塩のお風呂にゆっくりとつかることも行うようにしていて、定期的に汗をかいて、汗をかくことに慣れることも、新陳代謝があがって皮膚に良いと信じています。
ほうれい線やしわについては、顔の筋トレをなるべく継続して行い、対策をしていますが、多少は効果があると思っています。

アトピーの方はお医者様と相談しながら、ケアの環境を整えられると、苦しい状況が緩和すると思いますので、お試しください

すっぴんじゃいられない・・・

もう来年で30歳になります。26歳で子供を産んで今は仕事にも復帰して、家事と子育ての両立で忙しい毎日を暮しています。いつもすっぴんのお肌を見るたび「あー嫌だな・・・」と思いながら鏡を見るのをやめてしまいます。

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最近仕事と子育ての両立で忙しいのもあってお肌のお手入れがちゃんとできていません。もうすぐ30歳になるというのにこんな適当なお手入れ方法でいいのかとも悩みます。そこまでひどくはないのですが、自分でも赤ら顔が気になっています。

頬が少し赤いなってここ数年実感するようになりました。以前はすっぴんでも平気で外出していましたが、今ではすっぴんで外に出かけることが恐怖で仕方ありません。今の職場に来てから花粉症がひどくなりそれがストレスとなって肌にも影響を与えているのではないかと思っていました。

ファンデーションで隠せる程度なのですが、田中みな実さんのような白くて透明感のある綺麗な肌になりたいといつも思います。赤ら顔はレーザー治療がオススメとネットにありましたが、今の私にはそんな時間の余裕もお金の余裕もありません。お肌の問題はストレスが一番だと思っています。

また生活習慣・食事と栄養のバランスもものすごく大事だと思います。今は自分の事に気を使う余裕がありませんが、手遅れにならないように自分の肌を昔のようにすっぴんでも平気で外に出られるように戻したいです。

ニキビ跡と毛穴の悩み

中学生の頃、ひどいニキビができました。
顔を洗っても治らず、いつも赤ら顔。
添加物、カップ麺などの身体に悪いものはなるべく摂取していません。なのに、遺伝なのでしょうか、かなりひどいニキビでした。

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肌の綺麗な友達に相談すると、皮膚科でク◯メルというお薬が効くよとのこと。
藁も掴む想いで皮膚科に通い、何とか浅いクレーターくらいになりました。
しかし、大人になってから、浅いクレーターとはいえ、目立つおでこのデコボコと、頬周りの赤ら顔、毛穴の広がり。自分では大変気になります。

何とか改善しようと毛穴ケアパックに、毛穴に効く洗顔、毛穴引き締め美容液を試してみました。毛穴の汚れを落とすには、綺麗に毛穴の汚れを出した方がいいと言われれば、出してみたり、ホットタオルを当てて、毛穴を開いてから化粧水をかけてみたり。また、風呂上がりに何度も何度も化粧水をかけたら良いとあったから、実行したら、化粧水の蒸発時に皮膚の潤いまで取られてしまって、皮膚が乾燥してさらに赤ら顔になり、痒くてたまらなかったこともありました。

どれも効果がないので、世の中で発売される毛穴ケアを新商品が出るたびに使ってみましたが、効果なく、
再び皮膚科の戸を叩きました。
しかし、今できているニキビには有効でしたが、毛穴の引き締めには効果ありませんでした。

保険内では、これが限界と言われ、かなりショックを受けたのを覚えています。

やはり気になる毛穴の開き。
どうにかしてこの毛穴の広がりを引き締めて、きめの細かい肌になりたいと肌ケアについてのサイトをめぐる日々です。

鏡に映った恐怖のアレ…

お肌の悩みは人それぞれ…。そして年々増えていくものですよね。ほんと鏡を見るたびにため息が出てしまします。
30歳を越えた今、私が一番気になるのはシミです。
化粧は高校生からしていましたし、当時はまだ「ガングロ」が流行っていた頃でしたので日焼け止めクリームはおろか焼きに行くという始末。

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おまけに喫煙、夜更かし、化粧を落とさないまま就寝と肌に対して最悪な状態を続けてしまった20代…。
今思うとあり得ないことですが当時は仕事の忙しさ、遊びの楽しさで肌の悩みなんて縫ってカバーすれば問題ないと思っていました。
25歳になったある日、普段あんまりしっかりと自分の顔を観察することのなかった私ですがなぜだかその日はじーっと見ていたんですよね。

そうしたら発見してしまったんです。右目の斜め下に直径5㎜ほどのアレを…。しかも結構濃いめ。
そうシミです。25歳なんてまだ無縁と思っていたので発見した瞬間思わず叫んでしまいました。
とても焦った記憶が今でも鮮明に覚えています。その頃はあまりお金もなく安い化粧水だけでしたしむしろつけない日まであるくらいのずぼらぶり。

そこからはまずしっかり毎日つけること。スキンケアのグレードも上げていきました。
現在は自分に合ったスキンケアの方法を見つけ当時の見つけたシミはほぼなくなりましたが年々悩みは変わってくるものですので日々努力中です。
いつまでのきれいであり続けるのは女性の課題ですものね!!がんばっていきます。

仕方ないのかな?シミ??

年齢58歳の主婦です。私の肌の悩みと言ったら、やはり、シミでしょうか。目の下に広がる、一般的には、肝斑と、呼ばれているシミなのではないかなとも思っています。

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年齢が年齢なので、仕方がないのでしょう?(笑)小さい頃から、そばかす肌で、それは、昔ですから、そばかすがあるのは、かわいいよと言われて、信じていたので、別段気にすることもなかったです。ですから、とりわけ、シミができ始めた頃から、特別に、シミに対して、対処をしてきたわけでもありません。

元来、乾燥肌もあるので、化粧ノリが良くないのも悩みの一つでありますが、そのために、最近では、ファンデーションを塗っても、厚塗りになりたくないので、シミが隠れない状態になっています。シミに良いと言われるサプリメントを飲んでは、みたものの、消えるものではないという思いが、心のどこかにあるので、続けることはできませんでした。主婦になり、そのために、高額なお金をかけることも、できない思いもあり、適当に過ごしている日々です。

今は、マスクもあり、顔が隠れるので、私にとっては、まあ、良かったかなと思っています。肝斑と病院で診断されたわけではないので、念のために。やはり、年齢のせいですね。仕方ないのかな?シミ??